אזור רצפת האגן אחראי לא רק לבריאות האישה, אלא גם לאיכות חייה. שרירי רצפת האגן אחראיים לתמיכה בשלפוחית השתן, החלחולת והרחם. הם עוזרים לנו בשליטה על התאפקות והתרוקנות של שתן, גזים וצואה ויש להם חלק בתפקוד המיני והם תומכים באיברי האגן.

היחלשות או שליטה מופחתת של שרירי ריצפת האגן עלולה לגרום לדליפת שתן. אימון נכון שלהם עשוי לשפר מצבי צניחה של איברי האגן ואף את התפקוד המיני.

הסיבות הנפוצות לליקויים ברצפת האגן

  • גיל
  • הריונות קשים או מרובים
  • לידה ארוכה או טראומטית
  • לידה מכשירנית
  • משקל ילוד גבוה
  • היריון מרובה עוברים
  • ניתוחים גינקולוגיים, אורולוגיים או גסטרואנטרולוגים באזור
  • מרכיב תורשתי

 

למי מיועד הטיפול?

פיזיותרפיה של רצפת האגן עשויה לעזור מאוד לנשים שסובלות מ:

  • דליפת שתן במאמץ או מתוך דחיפות
  • תכיפות במתן שתן
  • קושי בהתרוקנות בהטלת שתן
  • צניחת איברי רצפת האגן בדרגה קלה ובינונית
  • כאבים כרוניים באזור האגן
  • כאב או קושי בקיום יחסי מין
  • עצירות כרונית
  • כאבי אגן במהלך ההיריון
  • נשים שעברו ניתוח באזור האגן

 

טיפולי פיזיותרפיה

כיום יש מגוון רחב של תרגילים ושיטות שעוזרות לנשים להחזיר את השליטה על אזור רצפת האגן, למנוע דליפת שתן וכאב. כל הטיפולים מתחילים בלימוד מבנה רצפת האגן, הכרות עם השרירים באזור. האישה לומדת לזהות את פעילות השרירים באזור, לומדת להפעיל ולאמן את השרירים האלה.

הטיפול מורכב לרוב מהדרכה, טיפול התנהגותי, טכניקות טיפוליות ותרגילים המיועדים לשיפור השליטה על שרירי רצפת האגן לביצוע עצמי בבית ולעיתים עבודה על השרירים באמצעות מכשיר ביופידבק שמסייע לנשים לקבל שליטה על השרירים באזור רצפת האגן.

הטיפול בפיזיותרפיה, בשונה מטיפול תרופתי, לא נותן מענה מידי והוא מצריך שיתוף פעולה מלא של המטופלת בתרגול קבוע. הצלחת הטיפול אפשרית רק אם לאחר ההדרכה הפיזיותרפית, תמשיך האישה לבצע בעקביות את התרגילים. מאידך, הפיזיותרפיה מטפלת במקור הבעיה ולא בסימפטומים שלה ומחזירה לאישה את השליטה על השרירים באזור. התוצאות של הטיפול נשמרות לטווח ארוך ואין לטיפול תופעות לוואי כלשהן, מלבד שיפור איכות החיים, היעלמות התסמינים ואף שיפור בחיי המין.

 

בצוות המטפלים של איה מדיקל יש פיזיותרפיסטית מנוסה לרצפת האגן, כחלק מקונספט של טיפול הוליסטי ומשלים לטיפול קונבציונלי רפואי בבעיות של אורו-גינקולוגיה ורצפת האגן .